|
Colectie: | Fata in fata cu tine insuti | |
Format: | 13x20 cu clapete | |
Nr. Pag.: | 496 | |
ISBN: | 978-606-789-076-1; (1,y) | |
Limba: | Romana | |
Editia: | 1 | |
Data aparitie: | 2017/10 | |
Pret(Lei vechi): | 0 (TVA0% inclus) | |
Pret(Lei): | 0 | |
Pret nou 2016 (lei): | 39.00 (TVA 5% inclus) |
|
Stoc: | epuizat | |
Descriptori: | | |
|
Cărţi pe care nu trebuie să le scăpaţi
Cărţi cu care va puteţi mândri
Hrană vie, o bicicletă, o carte bună, gândire pozitivă, energie holografică!
NIBIRU, Marduk, Planeta Crucii, Hercolubus, Eris, Omega, 2003UB313 Planeta cu 50 de nume
/ 0 /
Dr. Elizabeth Blackburn a descoperit telomeraza, enzima care hraneste si īntregeste telomerii, terminatiile cromozomilor ce au rolul de a pastra tineretea si integritatea materialului genetic. Lungimea si sanatatea telomerilor sunt esentiale pentru sanatatea si longevitatea organismului uman.
Cartea ne arata ca exercitiile fizice, calitatea somnului, alimentatia si chiar anumite substante chimice ne afecteaza profund telomerii si ca stresul cronic, gāndurile negative, relatiile tensionate si chiar mediul social īn care traim au efecte negative asupra acestora.
Inspirāndu-se din ultimele cercetari stiintifice, autoarele prezinta liste de alimente sanatoase pentru telomeri, propun tipuri de exercitii fizice si mentale prin care sa ne protejam de stres si informatii despre cum sa ne protejam copiii astfel īncāt acestia sa nu dezvolte telomeri scurti. Este prima carte care explica modul īn care īmbatrānim la nivel celular si cum putem sa ne pastram sanatatea cromozomilor si a celulelor prin schimbari simple ale stilului de viata.
|
|